علامات الاكتئاب

لهذا السبب.. لا تأكل قبل النوم

مرصد طه الإخباري، ربطت دراسات سابقة بين الأكل في وقت متأخر من الليل واحتمالية الإصابة بأمراض، مثل اضطرابات النوم والتلبك…

أكمل القراءة »